Családállítás

Bert Hellinger egy dél-afrikai alapítványi iskola szerzetes tanáraként figyelte meg azt, hogy milyen sok derűvel élik mindennapjaikat az afrikai emberek, annak ellenére, hogy törzsi háborúk, éhínségek, járványok sokkal gyakrabban okoznak számukra fájdalmas veszteségeket, mint a mostanában mindig búskomor európai emberek számára. Tanúja lehetett a törzsi szertartásoknak, ahol az ősök szellemével, a saját sors nehézségeivel, az élő családtagokkal való megbékélést elősegítő rituálékat látott.

Felhagyva a szerzetesi élettel visszatért Európába, ahol tanulmányokba kezdett, hogy nyomára bukkanjon a mi kultúránkban is a hasonló eljárásoknak és az európai embernek is utat mutathasson a megbékélés felé. Jung-i analízist, Erik Berne-től Tranzakció Analízist, Janovtól az Őskiáltás módszerét, Milton H. Ericksontól hipnózist és a testtartásokban megmutatkozó érzelmek pontos elemzését, Böszörményi-Nagy Ivántól családterápiát tanult.  Mindezen módszerek együttes alkalmazása vezetett a családállítás módszeréhez.

Módszerét - sok tanítványától eltérően- nem szabadalmaztatta.

Óva int tehát megfigyeléseinek, az általa leírt törvényszerűségeknek a dogmatikus alkalmazásától. Mindannyiunkat "az itt -és -most" felefedezésének kalandjára hív, hátra hagyva előzetes elképzeléseinket, véleményeinket.  Úgy véli, senki sem jogosult megítélni mások tapasztalatát, így azt sem, ki művelheti, ki nem a családállítást. Így fordulhat elő, hogy nagyon sok, különböző képzettségű, érdeklődésű ember fordul szerte a világon a családállítás felé, akár vezetőként, akár csoporttagként. 

Maga a folyamat már akkor elkezdődik, amikor a csoport elkezd szerveződni. A bejelentkezők elkezdenek töprengeni a problémáikról, ami időszakosan a tünetek fölerősödéséhez vezethet, de arra is sor került már, hogy a gondok eltűnni látszottak.

Amikor mindenki megérkezik, és elfoglalja a helyét,  beszélek a módszerről, a módszer megalkotójáról, majd az első Témahozó kiül mellém és röviden ismerteti, hogy mi az a téma, ami elhozta őt a csoportos családállításra. Ha már konkrét megoldása is van a problémájára, akkor sajnos nem ez az a módszer, ami segíthet, hiszen itt abszolút át kell magunkat adni egy felsőbb rendező erőnek, anélkül, hogy a saját elképzeléseinket belevinnénk a megoldásba.

A rövid beszélgetés után kirajzolódik, kik vagy milyen erők lényegesek a mostani probléma szempontjából. Egy megkéréssel kiválasztjuk az őket képviselő személyeket a csoporttagok közül.

Ezt követően a képviselők belső intuicióikat, testi érzéseiket követve lassan mozogni kezdenek a térben és különféle érzéseket fogalmaznak meg. Ezeket követve jutunk el az oldódás pillanatáig, a könnyebbség érzéséig.

Az állítás utáni bővebb kibeszélést, a téma szétbeszélését nem javaslom 21 napig. Ez a lélek rendeződésének ideje, illetve az az idő, amíg a tudatalattiból a tudatosba kerül az információ. Minél kevésbé formáljuk szavakká a történéseket, annál több marad az energiából az átalakulás létrehozására.

A nap folyamán sokat sírunk, nevetünk és egy bensőséges közösségé alakulunk. Legfontosabb a szándék mentesség, az ítélkezés mentesség. Az történik, aminek történnie kell. Nem több, nem kevesebb!

A folyamatodnak a családállítás az eleje. A kezdete.  A következő időszakban előfordulhat érzékenység, esetleg a tünetek felerősödése is, de ez természetes jelenségnek számít. Később azonban elrendeződnek az energiák, kialakul az új egyensúly. Épp ezért nem javaslom a havi egy alkalomnál gyakoribb állítást.

Témahozó/állító: Aki egy konkrét problémával érkezik, és szeretné megtalálni az elakadás, blokk okát, és kioldani azt.

Gyere Témahozóként/állítóként

• ha szeretnél rálátni a családrendszeredben működő dinamikára, szeretnéd ha harmónia lenne a rendszerben
• vagy ha vannak párkapcsolati nehézségeid
• vagy munkahelyi, anyagi problémáid
• vagy önértékelési gondjaid
• vagy visszatérő betegségtüneteid
• vagy gyakori baleseteid
• a családban előforduló, ismétlődő viselkedésminták, történések
• vagy egyszerűen csak gyengének, erőtlennek érzed magad vagy úgy érzed, hogy nem a saját életedet éled, nem vagy a helyeden... stb

Segítői szerep:

Az elsődleges ok, amiért jó segítőnek lenni, az, hogy többnyire „egészen véletlenül” olyan szerepekbe kerülsz, amelyek fontos üzeneteket hordoznak számodra. Megértések, „aha” élmények születnek, amelyek arra hivatottak, hogy a saját életedet is jobbá tegyék.

Ily módon a segítői szerep személyes fejlődésed és az önismereti utad kitűnő eszköze is. Minden alkalommal tanulsz valamit magadról.  A szerepeket magadra öltve nem csak támogatod egy társad fejlődését, hanem a saját könnyebbségeden is dolgozol. Elfogadóbb és empatikusabb leszel.

A sokféle sorssal való találkozás segít tágasabban látni, megértőbbé válni. Növekszik bennünk az együttérzés, előítélet és ítélkezés mentesebbé válunk.

"A valóság azzal gyógyít, hogy kiderül!"

Bert Hellinger